Du willst Kraft tanken, dich auspowern und gleichzeitig coole Moves lernen? In unserem Sportraum erlebst du Kampfsport mal anders: Unter fachkundiger Anleitung trainierst du Techniken, verbesserst deine Fitness und lernst, wie du dich sicher verteidigst. Keine Vorkenntnisse nötig! Hier geht’s um Respekt, Disziplin und den Spaß am gemeinsamen Training. Ob Grundlagen wie Tritte und Blocks oder dynamische Kombinationen – du bestimmst dein Tempo. Also: Matte ausrollen, Energie rauslassen und selbstbewusster werden! Komm vorbei und finde deinen Flow.